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頭も強くなる?

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今日、ロッカールームに入ろうとして、ドアの前で青くなりました。
電子ロックを開こうとして、暗証番号をど忘れしたのです。
私はみんなより少し遅く時差出勤しているので、同じ時間帯にロッカーに来る人は少なく、周りには誰もいません。
3回違う番号を押すと開かなくなる仕組みなので、適当に押してみるのも怖いし。
えらーい上司のとこにこんなんで「教えて下さーい」と行ったら、確実におバカがバレて評価が落ちるし、どうしよどうしよと思っていたら、知らない若い子が丁度来て開けてくれました。助かったー(涙)
これから手帳に、でっかく番号メモしておくことにします。f0326895_22395636.jpg
自分の頭に自信をなくしてガッカリしていたら、お隣のナースさんがビスコをくれました。
楽天の選手なのかな、オカジマさんという方が「おいしくてつよくなる」と言っています。
これ食べて、頭を強くします!
by DANdes | 2017-01-27 22:41 | Comments(6)

ということは

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仕事を終えバタバタと着替えをし、外に出たら思ったより暖かかったので、お茶でも飲んでゆっくり帰ることにしました。
喫茶店に入り、コートを脱いで「珈琲が来るのを待とう♪」っとテーブルに腕を伸ばしてビックリ。
肘あてのついたセーターの、その肘あてが目の前に見えました。
ということは、セーターを前後逆に着ているということで。
慌てて腕をテーブルから下ろし、そそくさとお茶を飲み店を出たのでした。
ロッカーで、誰か教えて(涙)
by DANdes | 2017-01-25 23:23 | Comments(14)

冬季うつ

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朝起きるとすでに体がだるくて筋肉痛で、やる気がなくて、頭にいつももやがかかっているようで、ちょっと指示されただけで責められた気がして、「教えてくれなかったじゃないですか!」なんて声を張り上げてしまったり。そんな1週間でした。
1月は落ち込むことが多いなぁと「冬季うつ」を調べたら、1度かかると毎年繰り返すとあって納得しました。
私、おととしの冬に声が出にくくなって、「うつ症状がありますね」と3カ月心療内科に通いました。
春になったら回復し、医師が「お日さまが足りなかったのね」と言い、冬季うつということだったのです。
振り返ると、それからずっと冬至から節分までの間がうつの底みたいで、一番情緒不安定になっている気がします。
でも理由が分かると、仕事の能力は落ちるけれど、春が来れば自然回復するものだし、自分の癖なんだと思えたら気が楽になりました。
節分までのあと2週間、無理せず家事は最低限にして冬眠モードで行こうと決めました。
そしたら少し元気出ちゃって、パインケーキ焼いたりしちゃって。
朝日をいっぱい浴びるといいそうです。
寒いけど明日から、新聞取りに外に出たらお日さまを見て深呼吸しよう!です。
by DANdes | 2017-01-22 23:44 | Comments(8)

え~そんな~

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冬は朝動きたくなくて、コンタクトじゃなくてメガネ出勤が多くなります。
お化粧も少し手を抜ける気がするし。
ところがこの間、うちの偉い先生に、「あれ、メガネ掛けてたっけ?あなた誰?と思ったよ」と言われてしまいました。
メガネ掛けると印象が変わるとは言われますが、これまで何回もメガネを掛けて先生の周りをうろちょろしてたはずなのに、私って存在感薄いんだなぁ。
そしてその日、その偉い先生が私と同い年だという事実を知り、何だか余計落ち込んだのでした。
by DANdes | 2017-01-21 20:45 | Comments(0)

そんな日もあるさ

今週は元気がなかった。何があった訳でもないけど、「何かが終わった感」が体中を満たしてて。
痛くて歩くのが辛かった小指の魚の目を、昨日皮膚科で削り取った。
男先生が容赦なく削るからすごく痛くて血が少し出たけど、きれいさっぱり取ってくれたから、体から痛みが抜けて軽くなった。
新しくなった足で、さて、これからどこへ行こうか。
by DANdes | 2017-01-21 10:34 | Comments(2)

-13℃の朝

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今朝は寒かった。ひじょーに寒かった。
盛岡の最低気温-13℃でした。
起きて新聞を取ろうと外に出たら、瞬間サンダルの底が凍ってコンクリートにくっつき、あやうく転びそうになりました。
こんな寒い日に鼻とか骨折したらいやだなぁ。怖かったー(汗)
そして台所とトイレはセーフでしたが、お風呂の水道管が凍って洗濯ができず(水栓はみな締めたのですよ)、やかんのお湯を3度かけてようやく融けました。
休みの日だからよかったけれど、平日だったら融かしてる時間ないです。
今日が寒さのピークでありますように、願う。
by DANdes | 2017-01-15 23:01 | Comments(6)

Happy birthday to me

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この冬最高の寒さの今日は私の誕生日。
夕方まで外出し、雪をかぶって家に帰ると、子ども達はバイトや外泊などで晩ご飯は一人。
寒い台所で料理する気が起きなくて、「まーいいかー」と納豆ご飯を食べた。
ちょっと寂しかったかな。一人だとそんなもんです(笑)
by DANdes | 2017-01-14 23:27 | Comments(10)

今週してること

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今週毎晩していること。ミカンをゴムまりみたいにクシュ―ッと潰して遊ぶこと。
(↑写真のミカンは中が空洞です)
底に小さい穴を開けてね、箸で一房一房実を出して、中を空洞にするの。
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そして、クシューッ。
それが何になるの?と問われれば何にもならないのだけれど(笑)、しいて言えばボケ予防の手先の運動?
by DANdes | 2017-01-12 23:03 | Comments(2)

今日のくずゆ

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何となく退屈だったので、住処をちょっと変えてみた。
お兄ちゃんに怒られて、すぐ元の家に戻ったけどね。
by DANdes | 2017-01-10 22:36 | Comments(4)

今日は28年前、私がお母さんになった日

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今日、気持ちのいい空だったから髪を切った。スッキリ。
そして今日は長男の28歳の誕生日。
私の誕生日ももうすぐ。
自分の実年齢に精神年齢が追いつかなくて、長男に時々「子どもか!」と突っ込まれる。
けど、まだまだ落ち着きたくないんだな。
「60くらいまでこのくらいでいたい」と言ったら、長男が「じゃぁ、石田ゆり子を目指せ」と言った。
それは無理だす(笑)
by DANdes | 2017-01-08 21:33 | Comments(8)