人気ブログランキング |

1月が終わる

1月が終わる_f0326895_10453355.jpg
体が急に弱くなりました。
風邪は引かないけれど、歩けなくなったし、重いものが持てなくなりました。
ひねって痛めた二の腕が、3ヶ月も治りません。
少し背伸びをしただけで、今は腰が痛いです。
これが、老化なのでしょうね。
やりたいことはたくさんあるけれど、もう、絞る時が来たのでしょうね。
弱気(笑)

by DANdes | 2020-01-31 22:43 | Comments(8)
Commented at 2020-02-01 21:46 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2020-02-01 22:08 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by DANdes at 2020-02-02 11:54
⚫hakudora さん、私は2階以上は全てエレベーター。
もう、登れませんf(^_^)
Commented by DANdes at 2020-02-02 11:57
⚫桜さん、昨日友達に「筋肉よ筋肉!」と言われました。
分かっていても筋トレできない(^^;
Commented by よし くうぞう at 2020-02-02 23:11 x
筋肉は裏切らないっていいますもんね。
Commented by DANdes at 2020-02-04 21:31
⚫よし くうぞうさん、その筋肉がつかないんですーf(^_^)
Commented by たん at 2020-02-14 08:18 x
筋肉は裏切らない!そうなのかもしれません。私は左足腰に力が入らなくなってしまい、病院に行っても異常なくて、精神的なものかな?って言われましたが、歳だし筋肉量が減っているのかもしれません。運動すると良いのでしょうが・・・翌日もっと力が入らないような気がして、必死で片道1時間半の通勤をしています。労わって過ごしましょう。
Commented by DANdes at 2020-02-15 20:53
⚫たんさん、片道1時間半徒歩通勤ですか(・・;)
私にはできません💧
筋肉をつくるタンパク質も、ちゃんと食べないとダメらしいですよ。
<< ギックリ腰 夢 >>